728×90 – glava
728×90 – glava
JUTRANJA VADBA „1000 GIBOV“ OD PONEDELJKA TUDI V STARŠAH

JUTRANJA VADBA „1000 GIBOV“ OD PONEDELJKA TUDI V STARŠAH

Osnovna dejavnost Društva Šola zdravja je izvajanje jutranje telovadbe „1000 gibov“, s katero so prisotni v 86ih občinah po Sloveniji.

V Podravju je 33 skupin, kar 6 skupin vsako jutro telovadi v Mariboru, „telovadce“ vseh starosti pa v oranžnih majicah pa lahko srečamo tudi v Dupleku, Hajdini, Hočah, Kidričevem, Markovcih, Miklavžu na Dravskem polju, Ptuju, Rušah in Šentilju. V ponedeljek (19. aprila) s telovadbo pričnejo v Staršah. Polurna telovadba bo vsak delovni dan, ob 7.30 uri zjutraj v vaškem središču Starše. Kot je prepričana predsednica društva Zdenka Katkič, začeti dan z gibanjem pomeni, da naš vsakdan obogatimo z dobro voljo in vadbo v dobri družbi. Z vadbo po metodi 1000 gibov pa v pol ure razgibamo vse mišične skupine in sklepe od dlani
do podplatov:

Zdenka Katkič


Velja spomniti, da lahko v dopoldanskem času, ob 10., 11. in 12. uri še vedno vadimo na daljavo (vse do 23. aprila), pod okriljem „Male gibalne malice“, ki jo pripravljajo v Društvu Šola zdravja.

Sorodni prispevki

Napišite komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

X