FOTO: ZDRAV DUH V ZDRAVEM TELESU

FOTO: ZDRAV DUH V ZDRAVEM TELESU

Znano je, da morska voda, zrak in aerosoli, vonj borovcev, rožmarina in drugih zeli ter seveda sonce, blagodejno vpliva na nas.


Z našimi počitnikarji ves čas skrbimo za zdravo telo in zdravega duha. Tudi letos ni nič drugače. Kvečjemu smo zaradi zdravstvenih razmer v svetu še bolj zavezani temu cilju. In dokaz sledi…

rpt

Čeprav smo na počitnicah, vstajamo zgodaj. To pomeni, da ob 7.30 že telovadimo na plaži pod našim hotelom Faraon. In to ni čisto navadno razmigavanje. Ob tem, da pretegnemo naše ude, vdihavamo vonj morja in borovcev…

rpt

Plavanje se vedno prileže. Prileže in koristi. Plavanje namreč izboljšuje telesno držo, ohranja gibčnost, razbremenuje kosti in sklepe, izboljšuje imunski sistem, lajša težave z dihali, kuri maščobe in sprošča.

Nekateri med nami so res spretni in natančni, pa naj bo to v pikadu ali balinanju.

Naučili pa smo se tudi beer ponga in tudi v tem „športu“ dobili zmagovalce.

Med vsem naštetim je zagotovo ples tisti, ki najbolj skrbi tako za telo, kot duha. Naša Irina je pripravila čisto pravo plesno delavnico…

… tudi ob večerih pa je plesišče ob all inclusive baru polno. Enim plesni koraki ležijo bolj, drugim manj, ampak to sploh ni pomembno. Pomembno je, da uživamo v živi glasbi, za katero poskrbita Karmen in Jože iz Avanture.

Sorodni prispevki

Napišite komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

X