728×90 – glava
728×90 – glava
NA POLENI V LENARTU TA TEDEN TEST HOJE NA 2 KILOMETRA

NA POLENI V LENARTU TA TEDEN TEST HOJE NA 2 KILOMETRA

Pod okriljem Centra za krepitev zdravja, ki deluje v lenarškem zdravstvenem domu, že več kot 10 let izvajajo preizkus hoje na 2 kilometra.

Gre za enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmoremo, da pri tem ne ogrožamo svojega zdravja, izmerijo našo telesno zmogljivost. Medicinske sestre pa na podlagi teh meritev tudi svetujejo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo, je povedala Klavdija Dvoršak, vodja Centra za krepitev zdravja v ZD Lenart:

Klavdija Dvoršak, CKZ Lenart

Test hoje na 2 kilometra v lenarškem Centru za krepitev zdravja pripravljajo v četrtek, 7. aprila, na Športno-rekreacijskem centru Polena v Lenartu, in sicer med 15. in 18. uro. Tistim, ki bodo to želeli, bodo predstavili tudi nordijsko hojo.

Sorodni prispevki

Napišite komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen.

X